Un accompagnement complet et sur-mesure
Émotionel
En tant que doula, je t’offre un espace d’écoute profonde, seule ou en couple, pour t’aider à vivre cette période avec plus de sérénité.
Nous prenons le temps, ensemble, de clarifier tes besoins, d’accueillir tes émotions, de répondre à tes interrogations et de renforcer ta confiance en toi.
Physique
Prendre soin de toi, c’est aussi prendre soin de ton corps.
Je te propose différents outils adaptés à chaque étape : préconception, grossesse, accouchement et post-partum, pour soutenir également ton bien-être physique, en douceur.
Holistique
J’accompagne chaque femme et chaque famille dans une approche globale : corps, mental, emotions.
Mon accompagnement est entièrement personnalisé, respectueux de ton histoire, de tes valeurs et de ton chemin de vie.
Pratique
Grâce à mon réseau, et selon tes besoins, je peux également te mettre en lien avec des professionnels de la périnatalité : sage-femme, gynécologue, psychologue, ostéopathe, chiropracteur, acupuncture, conseillère en allaitement.
Qu'est-ce qu'une doula ?
Une doula accompagne et soutient la femme et son entourage pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale. La doula peut également t'accompagner dès la pré-conception / parcours PMA, si c'est ton besoin.
Elle propose un accompagnement émotionnel, pratique et informatif, en complément du suivi médical choisi par les parents (maternité, sage-femme, etc.).
Les bienfaits d'un accompagnement par une doula à la naissance
Des études scientifiques* ont montré que le soutien continu pendant l’accouchement peut contribuer à :
- 50%
de césariennes
- 40%
d'utilisation de forceps
- 50%
de temps de travail
- 30%
des prises analgésiques
- 60%
de péridurales
Pourquoi
faire appel à une Doula ?
En tant que Doula, je t'accompagne pour :
→ (re)mettre du beau, de la douceur, sur ton chemin de maternité, quelqu'il soit;
→ t’offrir un espace, seule ou en couple, pour ralentir et te reconnecter à toi, à ton corps et à ton bébé;
→ te sentir pleinement écoutée, soutenue et respectée;
→ accueillir tes émotions, tes doutes et tes peurs sans jugement;
→ construire un projet de naissance éclairé, qui te ressemble vraiment;
→ vivre ton accouchement avec plus de confiance et de sérénité;
→ préparer un post-partum plus doux et soutenant.
